A cosa serve il filtro luce blu sul cellulare?

Il filtro luce blu sul cellulare è progettato per ridurre l'esposizione alla luce blu emessa dai dispositivi elettronici, come gli smartphone. La luce blu può influire negativamente sul sonno e sulla salute degli occhi, poiché può disturbare il ritmo circadiano e causare affaticamento oculare. Il filtro luce blu riduce l'intensità della luce blu emessa dallo schermo, creando una tonalità più calda che può aiutare a ridurre l'affaticamento degli occhi e a migliorare la qualità del sonno. Tuttavia, è importante notare che il filtro luce blu non elimina completamente la luce blu e potrebbe non essere efficace per tutti.

Lux per PC, Windows Linux e Mac e permette di scegliere quando far cambiare colorazione allo schermo e, eventualmente, oscurarlo un po'. Installando quest'app e attivandola otterremo un filtro rossastro che blocca le luci blu e protegge gli occhi dall'affaticamento, così da velocizzare la fase iniziale del sonno.