Acqua ionizzata fatta in casa

L'acqua ionizzata fatta in casa è un argomento di interesse per molti consumatori. Tuttavia, l'efficacia e i benefici di questa pratica non sono ancora stati pienamente dimostrati scientificamente. Mentre alcuni sostengono che l'acqua ionizzata possa migliorare l'idratazione, l'equilibrio del pH e l'eliminazione delle tossine, altri esperti ritengono che tali affermazioni siano esagerate. È importante ricordare che la qualità dell'acqua potabile è regolamentata da normative specifiche e che l'acqua ionizzata fatta in casa potrebbe non rispettare tali standard. Prima di adottare questa pratica, è consigliabile consultare un esperto o un medico.

Per preparare l'acqua alcalina con questa ricetta, basta aggiungere un cucchiaino di bicarbonato a un bicchiere d'acqua portando così il pH da 7,2 a 7,9. In realtà il pH di un'acqua alcalina dovrebbe essere più alto di 7,3: più è alto è il valore del pH, più alcalina sarà l'acqua.

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