Quale la bibita che fa meno male?
L'acqua è la bevanda migliore per rimanere in forma e mantenersi idratati e l'aggiunta di limone la rende praticamente perfetta visto che svolgendo un leggero effetto diuretico e detossinante bastano poche gocce di questo frutto per stimolare il metabolismo e promuovere la minzione.
Qual è la bibita gassata meno calorica?
Bevande & succo di frutta: tabella calorie
Quale bibita fa più male?
Se si bevono troppi caffè si rischiano vari danni cardiovascolari, fino alla morte per overdose di caffeina. Forse, le bibite analcoliche in commercio più dannose, sono gli "energy drink", ma comunque non bisogna generalizzare, lo sono quelli a maggior contenuto di caffeina.
Come sostituire le bibite gassate?
Come sostituire le bibite gassate Il primo sostituto è l'acqua. Da sola, liscia o frizzante, con limone o qualsiasi altra verdura o frutta spremuta (molto di moda è l'acqua al cetriolo) è ottima per idratarsi e per dissetarsi.