Che cambio usare in salita?

Quando si affronta una salita, è consigliabile utilizzare un cambio più basso per mantenere una pedalata costante e sostenibile. Questo permette al ciclista di applicare una maggiore forza sui pedali, evitando di sovraccaricare le gambe e di affaticarsi troppo rapidamente. L'utilizzo del cambio corretto consente di mantenere una cadenza di pedalata ottimale, garantendo una migliore efficienza e un minore sforzo durante la salita.

È possibile spostarsi tra le marce posteriori mentre si sale, abbassando i rapporti se la pendenza diventa più ripida e facendo clic su se si decide di alzarsi dalla sella, utilizzando più potenza e un rapporto inferiore. Consiglio: all'inizio della salita meglio non rallentare troppo la cadenza.