Quale luce affatica meno gli occhi?

La luce che affatica meno gli occhi varia da persona a persona, ma in generale la luce naturale è considerata la più confortevole e meno affaticante. La luce del sole fornisce una gamma completa di colori e livelli di intensità che sono più simili alla luce ambientale. Al contrario, la luce artificiale, come quella emessa da lampade fluorescenti o schermi digitali, può essere più dura per gli occhi e causare affaticamento visivo. Tuttavia, l'uso di schermi con tecnologia di retroilluminazione a LED di alta qualità e la regolazione dell'intensità luminosa possono contribuire a ridurre l'affaticamento oculare.

La luce neutra, e cioè la luce naturale, è sempre la più adatta quando si svolge qualsiasi attività anche perché non affatica gli occhi ma allo stesso tempo ci permette di lavorare bene e di sentirci anche bene.