Cialde o capsule salute

Secondo gli esperti, non esiste una risposta definitiva sulla scelta tra cialde o capsule per la salute. Entrambi i metodi di preparazione del caffè hanno i loro vantaggi e svantaggi. Le cialde offrono una maggiore varietà di marchi e miscele, consentendo di personalizzare il gusto del caffè. D'altra parte, le capsule sono più comode e facili da usare. Tuttavia, è importante notare che l'impatto sulla salute dipende principalmente dalla qualità del caffè utilizzato e dalle abitudini di consumo. In generale, si consiglia di optare per caffè di alta qualità e moderare il consumo per mantenere uno stile di vita sano.