Occhiali luce blu quando usarli

Gli occhiali con filtro luce blu sono progettati per ridurre l'esposizione alla luce blu emessa da dispositivi elettronici come computer, smartphone e tablet. Questa luce può causare affaticamento oculare, disturbi del sonno e problemi visivi a lungo termine. Pertanto, è consigliabile indossare gli occhiali luce blu quando si utilizzano questi dispositivi per lunghi periodi di tempo, specialmente di sera o di notte. Tuttavia, è sempre consigliabile consultare un oculista prima di utilizzare gli occhiali luce blu per determinare se sono necessari e per quanto tempo indossarli.

Gli occhiali anti-luce blu sono sicuramente consigliati per chi trascorre diverse ore davanti ad un computer in ufficio. Gli ambienti chiusi, infatti, soprattutto a fine giornata, amplificano il senso di affaticamento degli occhi, messi a dura prova dalla luce degli schermi.